Bedste topmadrasser i skum, latex og memoryskum

Del:

En topmadras giver ekstra komfort til din seng, forlænger levetiden af din madras og er nemmere at rengøre. Med en topmadras kan I også slippe for den irriterende revne imellem jeres madrasser i en dobbeltseng. Der er mange valgmuligheder: skum, latex og memoryskum. Hvad skal du vælge og hvorfor? Det kan du læse mere om nedenunder.

Bedste topmadrasser


Latex deluxe – fast topmadras i latex

Latex deluxe hård topmadras

vejledende pris for 90x200cm

Forhandler Pris Levering Totalpris Læs mere
Sengefabriksudsalg.dk 1.499,00 DKK 0,00 DKK 1.499,00 DKK → Læs mere
Se prisen på andre størrelser: 120x200cm, 140x200cm, 160x200cm, 180x200cm, andre størrelser

Latex Deluxe er BESTSELLER hos Sengefabriksudsalg.dk og har masser af positive anmeldelser fra tilfredse kunder.

Her får du en 8 cm tyk topmadras med en latex kerne på 5 cm og har en densitet, altså fasthed, på hele 70kg/m3.

Latex er et lækkert naturprodukt der er både giver støtte og er blødt og behageligt. Hvis du ikke har prøvet latex før, vil du med garanti blive meget positivt overrasket. En god topmadras i latex kan virkelig gøre en forskel for din seng.

Giv din gamle seng nyt liv eller få den sidste luksus til din nye madras.

Sidst, men ikke mindst, er latex er et naturligt produkt, der leder varme og fugt væk. Det gør at madrassen holder sig kølig i de varme nætter. Desuden er den allergivenlig, da husstøvmider ikke leve i latex.


Memory Dreams fra Sengefabriksudsalg

Billig topmadras i memoryskum

Topmadras i memoryskumMåske den billigste topmadras i memoryskum på markedet. Her får du en topmadras i memoryskum produceret i Danmark. Madrassen er 7cm tyk med en kerne på 4cm af Visco Air memoryskum. Du får den i alle størrelser, blandt andet til dobbeltsengen i 140×200, 160×200 og 180×200

Memoryskum tilpasser sig din krops kontur og giver støtte de steder du har brug for det. Derfor er memoryskum meget populær hos personer med diverse større eller mindre skavanker med ryg, lænd og nakke.

Denne topmadras i memoryskum kommer med gratis levering og 5 års garanti.

Forhandler Pris Levering Totalpris Læs mere
Sengefabriksudsalg.dk 2.499,00 DKK 0,00 DKK 2.499,00 DKK → Læs mere

vejledende pris for 90x200cm

Se prisen på andre størrelser: 90x210cm, 120x200cm, 140×200, 160×200, 180×200


Latex Single fra Bedre Nætter

Billig og god latex topmadras

Latex Single er en topmadras i latex fra Bedre Nætter. Du får den i alle størrelser blandt i 140×200, 160×200 og 180×200 til din dobbeltseng. Her er tale om en topmadras med en elastisk og åndbar latex kerne på 4cm.

Latex er et allergivenligt og holdbart materiale, der ånder og holder sig køligt også når det er varmt om sommeren. Hvis du ofte har det varmt om natten er en latex topmadras et godt valg.

Denne dansk producerede topmadras fra Bedre Nætter er god kvalitet til pengene og kommer med 5 års garanti. Der er gratis levering og 100 dages ombytningsgaranti, hvis du ikke er tilfreds med hårdheden i din madras.

Forhandler Pris Levering Totalpris Læs mere
Bedre Nætter 1.199,00 DKK 0,00 DKK 1.199,00 DKK → Læs mere

vejledende pris for 90x200cm

Se prisen på andre størrelser: 80x200cm, 120x200cm, 140×200, 160×200, 180×200


Mayan Green fra Bedre Nætter

Økologisk og Allergivenlig madras i latex

Topmadras i latexMayan Green er en miljøvenlig topmadras i naturlig latex. Her får du en topmadras med en 5cm tyk latexkerne og et betræk fremstillet af allergivenlig træfibre. Du får den i alle størrelser inkluderet til dobbeltsengen i 140×200, 160×200 og 180×200.

Mayan Green er en latex topmadras. Latex er et komfortabelt materiale, der støtter og former sig efter kroppen, men samtidig er fastere end en memoryskum topmadras. Latex har også den særlig kvalitet at materialet ånder og derfor ikke bliver så varmt. Det kan være en stor fordel på en varm sommernat.

Denne topmadras fra Bedre Nætter er en topmadras i topkvalitet. Den er miljø- og allergivenlig, så også velegnet til børn og unge. Madrassen leveres gratis og der er 5 års garanti, samt 100 dages ombytningsgaranti, hvis du ikke er tilfreds med hårdheden.

Forhandler Pris Levering Totalpris Læs mere
Bedre Nætter 3.999,00 DKK 0,00 DKK 3.999,00 DKK → Læs mere

vejledende pris for 90x200cm

Se prisen på andre størrelser: 80x200cm, 120x200cm, 140×200, 160×200, 180×200


Fordele ved en topmadras

Næsten alle nye senge kommer med en topmadras i dag. Det er simpelthen bare mere behageligt at ligge på en topmadras. I stedet for at ligge direkte på boxmadrassen eller springmadrassen, kan du med en topmadras ligge på en blød og komfortabel topmadras. Det kan især være en fordel hvis du synes din madras er lidt for hård eller din seng er i den billige ende. Her giver en topmadras lidt luksus og komfort uden at du behøver skifte hele sengen ud.

Hvis du sover i en dobbeltseng med to madrasser (fx i størrelsen 160×200 eller 180×200), så kender du desværre nok til problemet med revnen mellem jer. Det er hverken romantisk eller behageligt at falde halvt ned imellem to madrasser. Med en topmadras på toppen kan I sove på samme madras og vende og dreje jer uden problemer.


Topmadras i latex, skum eller memoryskum?

Latex eller Memoryskum

Topmadrasser kommer i 3 forskellige materialer: latex, skum og memoryskum. Dem kan du ligeså godt lære lidt om for din næste topmadras er lavet i en af dem. De har hver især deres fordele og ulemper.

  • Skum er billigt, men støtter ikke kroppen. Det er mere behageligt at ligge på end direkte på madrassen og så er det nemmere at rengøre en topmadras end en madras.
  • Latex er et naturprodukt ligesom gummi der støtter kroppen og som leder varme og sved væk. Derfor er latex populært i topmadrasser, men det er også et ret dyrt produkt.
  • Memoryskum former sig efter din krop, så du får støtte de steder du har brug for det. Derfor foretrækker mange med større eller mindre skavanker en topmadras af memoryskum.

Lad os se lidt nærmere på dem hver for sig.

Skum kender du godt. Det er de tynde madrasser fra sommerhuset. Det kan man sagtens sove på når man er ung, men når vi bliver ældre får vi ofte lyst til en bedre madras. Når du lægger en topmadras af skum ovenpå din boxmadras, slipper du for at ligge og svede direkte ned i madrassen. For du kan jo ikke vaske din madras, men du kan godt vaske din topmadras. Desuden er det ofte mere behageligt materiale i en topmadras modsat en lidt slidt boxmadras. Kort sagt, en topmadras i skum giver lidt ekstra komfort til en boxmadras, men den støtter ikke kroppen.

Latex er, i udgangspunktet, et naturprodukt som man får ved at tappe saften fra gummitræet og forarbejde det til en elastisk, luftig masse. Latex har en masse bittesmå lufthuller og det gør latex åndbart. Det gør at latex ikke holder på varmen som skum gør det. En fordel for dig der har let ved at blive varm om natten. Latex giver god støtte til kroppen og er både behagelig og sund at ligge på. Når du køber en latex madras hænger pris og kvalitet sammen. Man kan nemlig lave latex i naturlige materialer og syntetiske materialer. De billigere topmadrasser har mere syntetisk latex.

Læs også: Topmadras i latex

Memoryskum er et materiale der former sig efter kroppen. Derfor er det også rigtig populært i madrasser og puder. Mange der har skavanker med ryggen, lænd eller nakke, foretrækker memoryskum. Med memoryskum former madrassen sig så den giver støtte lige netop i krumninger og hulrum i nakke, skuldre og lænd. En topmadras i memoryskum er en god ide, hvis du har lidt skavanker og gerne vil vågne op uden ondt i ryggen, nakken eller andre steder. Hvis du har det meget varmt om natten, kan det dog være du skal overveje en latexmadras i stedet for.


Bedste topmadras til dårlig ryg

Den bedste topmadras til dårlig ryg er en madras af memoryskum. Det viser i hvert fald et videnskabeligt studie1. Et andet studie viste at en madras i memoryskum kunne hjælpe mod skulder- og nakkesmerter2. Der er ikke lavet så mange videnskabelige undersøgelser af topmadrasser, men på nettet og i Facebook grupper kan man læse mange positive anmeldelser af memoryskum madrasser. Hvis du har dårlig ryg er det dog ikke kun en topmadras, men selve madrassen du skal overveje at udskifte. Den har nemlig langt større betydning. Du kan læse mere om madrasser til dårlig ryg på linket.


Hård topmadras eller blød topmadras?

Skal du have en hård topmadras eller en blød topmadras? Det er selvfølgelig en smagssag, hvad du foretrækker. Hvis du synes din madras er lidt for hård, så kan du jo købe en ny, men du kan også prøve med en blødere topmadras, fx i memoryskum. Det modsatte kan ikke lade sig gøre. Hvis din madras er for blød, så nytter det ikke at lægge en hård topmadras ovenpå. Så er der ingen vej udenom, tid til en ny madras.

Læs også: Hård topmadras i latex og skum


Topmadras til dobbeltseng i størrelse 140×200, 160×200 og 180×200

Du kan få en topmadras i stort set alle størrelser. De mest populære er i ofte i størrelsen 140×200, 160×200 og 180×200, til dobbeltsenge. Klik på linkene nedenunder for at se udvalget af topmadrasser i din størrelse fra Bedre Nætter, Sengetid.dk og Sengefabriksudsalg.


Derfor skal du købe en topmadras i latex

En topmadras i latex er lavet i latex skum, der er elastisk og støttende. Latex reagerer på hver bevægelse du laver og ”skubber” nænsomt igen. Du får derfor ikke fornemmelsen af synke ned og ”sidde fast” som på memoryskum. Latex giver derimod konstant støtte og god komfort, hele natten lang, og bliver ikke varm.

De elastiske og støttende kvaliteter er særligt gode til dig der ofte sover på siden. Når du sover på siden har du brug for at kunne synke længere ned ved skulder og hofte, mens du får støtte i livet. Det giver latex, modsat for eksempel almindeligt skum og memoryskum. I det hele taget ligger man utrolig godt på latex. Blødt og lækkert, men med en klar fornemmelse af at få støtte. Du kommer ikke til at fortryde en topmadras i latex.

Sidst, men ikke mindst, er latex et åndbart materiale, der ikke bliver varmt som memoryskum godt kan blive. Det ånder og ventilerer godt. Latex er desuden allergivenligt, da husstøvmider ikke kan leve i det.

Hvad er latex?

Latex er et naturprodukt, som er udvundet af saften fra gummi-træet. En latex madras består af skum, der er fremstillet ved en process der kaldes vulkanisering. Selv om latex i udgangspunktet er et rent naturprodukt, kan det også fremstilles af petro-kemikalier. Begge dele har de samme gode kvaliteter i forhold til komfort, men hvis du vil have det rene, grønne naturprodukt, skal du gå efter latex madrasser der har en Eco-certificering. Der vil typisk stå noget med ”100% Green”. Et eksempel på dette er Mayan Green latex madrassen fra Bedre Nætter.

Latex er et utroligt holdbart produkt med en væsentlig længere holdbarhed end memoryskum og almindeligt skum. Det er ikke ualmindeligt at have en latexmadras i 10 til 20 år. En anden fordel ved latex er at det ikke ”giver efter” som almindelige madrasser. Latex har en utrolig evne til at hoppe tilbage til sin oprindelige form, uanset hvad du udsætter det for.

Forskel på Talalay latex og Dunlop latex

Latex kan fremstilles på to forskellige måder, som Talalay latex eller Dunlop latex. Det giver forskel i resultatet, men ikke så dramatiske som nogle producenter vil gøre det til.

Forskellene er i virkeligheden svære at få øje på. En gennemsnitlig person vil knapt nok kunne mærke forskel på de to forskellige typer. Det gælder ikke mindst når man i stedet sammenligner med andre typer kunstigt skum.

Hvilken der er bedst vil afhænge fuldstændig af hvem du spørger. Producenter af Talalay skum vil fremhæve blødheden ved deres madrasser, mens producenter af Dunlop vil fremhæve at deres giver bedre støtte.

Det bliver hurtigt noget nørderi.

Uanset hvilken type latex skum du vælger, så vil du få en god oplevelse og som altid gælder det at kvalitet er vigtigt.

Fordele ved en topmadras i latex

Lang holdbarhed. Latex er meget holdbart og topmadrasser i latex har imponerende lang levetid sammenlignet med topmadrasser i andre materialer.

Støtte og komfort. Latex tilpasser sig kroppens form tæt. Det giver støtte langs ryg, lænd og hofter, skuldre og nakke. Godt hvis du har skavanker i ryg og lænd.

Ekstra fasthed. I tillæg til komfort og støtte, kan en madras i latex give dig et stabilt, fladt underlag ovenpå din madras. Det kan give din gamle madras nyt liv.

Bedre sex. Latex er mere fjedrende og ”bouncy” end andre materialer, især i forhold til skum og memoryskum. Det gør latex meget sjovere.

5 gode grunde til at købe en topmadras i latex

Der er mange gode grunde til at købe en latex madras. Vi har allerede talt lidt om hvad latex er godt til, men lad os få et par konkrete eksempler hvor du får glæde af latex:

1. Du har købt en madras men den er for hård

Det kan være svært at vurdere, hvordan en madras vil føles nat efter nat. Måske har du købt madrassen i butikken efter at have prøvet den i 5 minutter og nu føles den knapt så god. Kan du bytte den til en anden hårdhed, så prøv det først. Hos online forhandlere som Bedre Nætter og Sengefabriksudsalg.dk, kan du bytte til en anden hårdhed indenfor 3 måneder.

Hvis du nu desværre ikke kan bytte, så kan du i hvert fald købe en topmadras i latex. Gå efter en blød og tyk latex topmadras, for eksempel 5-6 centimeter. Obs! Det skal være en blød topmadras,ikke en hård.

2. Din gamle madras er gammel og ukomfortabel

Giv din gamle madras et helt nyt liv med en ny topmadras. Når en madras bliver gammel og slap i det, kan du vælge at købe en ny, men du kan også vælge at købe en fast topmadras. Latex er særlig god her, fordi en hård/fast topmadras i latex giver et plant underlag med god støtte.

Du vil ikke kunne redde en madras der er helt sunket sammen, men hvis den bare er lidt slap i betrækket, vil en latex madras kunne forlænge levetiden et år eller mere.

3. Din madras er for varm

Er du typen der har det varmt om natten? Så skal du i hvert fald ikke have en topmadras i memoryskum. Mange senge bruger ellers memoryskum, enten direkte som polstring i madrassen, eller på toppen i en topmadras. Det er ikke smart, hvis du får det varmt.

Latex er derimod et herligt åndbart materiale, der leder varmen væk fra kroppen. Du kan så kombinere med sengetøj i bambus for ekstra åndbarhed.

4. Du kan ikke lide måden som memoryskum former sig omkring dig

Memoryskum er rigtig populært og det er da helt sikkert gode grunde til. Der er bare ligeså mange gode grunde til ikke at vælge det. Memoryskum har en kæmpe fordel i at det ser spændende ud i butikken. Det kan latex ikke prale af.

Men memoryskum er ikke for alle. Der er mange der elsker fornemmelsen af at synke ned i memoryskum, men ligeså mange af os kan ikke lide det. Især er det ikke så behageligt, hvis du er typen der sover uroligt. Det er nemlig ikke så let at vende sig i memoryskum. Man kan føle at man ”sidder fast” som i kviksand.

Der er latex helt anderledes. Latex har en ”bouncy” fornemmelse, det er elastisk. Når du ligger stille, synker du ned i latex, indtil du møder modstand. Men når du drejer dig, vender på dig eller løfter dig, så får du et skub med på vejen. Det gør at du let og bekvemt kan skifte soveposition om natten.

5. Du vil gerne have et naturligt og allergivenligt produkt

Ikke alle latex madrasser er lavet af rent naturmateriale. Det har vi beskrevet ovenover. Latex kan nemlig fremstilles både naturligt og syntetisk. Men du kan altså få et rent naturprodukt – kig efter certificeringer – og køber du naturlatex, så får du et sundt produkt.

Vi kan nemlig ikke komme uden om at for eksempel memoryskum indeholder mange kemikalier. Hvor meget det skader eller ikke skader, det er der delte meninger om. Det afgiver dog helt sikkert gasser.

Hvis du bare gerne vil være på den sikre side, når nu du bruger 8 timer hver nat i sengen, så er 100% natur latex det rigtige valg. Der er ingen gasser der afgives og materialet er i øvrigt allergivenligt og antibakterielt.


Anbefalede topmadrasser i latex

Latex deluxe – hård topmadras i latex

Latex deluxe hård topmadras

vejledende pris for 90x200cm

Forhandler Pris Levering Totalpris Læs mere
Sengefabriksudsalg.dk 1.499,00 DKK 0,00 DKK 1.499,00 DKK → Læs mere
Se prisen på andre størrelser: 120x200cm, 140x200cm, 160x200cm, 180x200cm, andre størrelser

Latex Deluxe er en meget populær latex topmadras fra Sengefabriksudsalg. Topmadrassen har fået flere end hundrede positive anmeldelser fra tilfredse kunder.

Her får du en topmadras der er hele 8 cm tyk med en latex kerne på 5 cm.

Latex deluxe er en fast topmadras med en densitet (fasthed) på 70kg/m3. Hvis du gerne vil have en blødere madras, kan vi i stedet anbefale latex single nedenunder, der har en densitet på 55kg/m3.

Latex er et naturprodukt udvundet fra saften fra gummitræet. En topmadras i latex er lavet af elastisk skum, der giver den helt særlige kombination af støtte og komfort, som du kun får med latex.

Denne madras “skubber igen” og tilpasser sig din krop med det samme, uanset hvordan du vender og drejer dig.

Du får rigtig meget for pengene her. Giv din gamle madras nyt liv med denne lækre deluxe topmadras i latex. Latex Deluxe har Oeko-Tex 100 Certificering.


Latex Single – billig hård topmadras i latex

Latex single hård topmadras

vejledende pris for 90x200cm

Forhandler Pris Levering Totalpris Læs mere
Bedre Nætter 1.199,00 DKK 0,00 DKK 1.199,00 DKK → Læs mere
Se prisen på andre størrelser: 80x200cm, 120x200cm, 140x200cm, 160x200cm, 180x200cm

Topmadras nr. 2 i testen er Latex Single fra Bedre Nætter. Det er en af de billigste latex madrasser på markedet, i hvert fald i den kvalitet. Her kan du få en latex topmadras på 90×200 for kun lidt over 1000kr og en dobbeltseng topmadras til kun omkring 1500 kr.

Det er meget billigt.

Topmadrassen er 7 cm tyk og har en latex kerne på 4 cm.

I forhold til Latex Deluxe ovenover får du altså en madras der er 1 cm tyndere. Det er en blødere topmadras end Latex Deluxe med en densitet (fasthed) på 55kg/m3.

Latex Single er et prisbevidst fornuftigt valg, hvor du får rigtig meget for pengene.


Mayan Green fra Bedre Nætter

Økologisk og Allergivenlig madras i naturlatex

Topmadras i latexMayan Green er en miljøvenlig topmadras i naturlig latex. Her får du en topmadras med en 5cm tyk latexkerne og et betræk fremstillet af allergivenlig træfibre. Du får den i alle størrelser inkluderet til dobbeltsengen i 140×200, 160×200 og 180×200.

Mayan Green er certificeret 100% naturlatex. Her kan du være helt sikker på at din madras ikke indeholder skadelige stoffer og kemikalier.

Denne topmadras fra Bedre Nætter er en topmadras i topkvalitet. Den er miljø- og allergivenlig, så også velegnet til børn og unge. Madrassen leveres gratis og der er 5 års garanti, samt 100 dages ombytningsgaranti, hvis du ikke er tilfreds med hårdheden.

Forhandler Pris Levering Totalpris Læs mere
Bedre Nætter 3.999,00 DKK 0,00 DKK 3.999,00 DKK → Læs mere

vejledende pris for 90x200cm

Se prisen på andre størrelser: 80x200cm, 120x200cm, 140×200, 160×200, 180×200


Derfor skal du købe en topmadras i memoryskum

Memoryskum er et unikt materiale, der er meget populært i madrasser og topmadrasser. Varme og tryk fra din krop får memoryskum til at forme sig. Resultatet er en ”skræddersyet” madras, der støtter i din krops hulrum i lænd, hofte og nakke. Det er især godt, hvis du har ondt i ryggen eller andre skavanker. Her kan memoryskum gøre en stor forskel. Memoryskum er desuden efterhånde blevet testet ret grundigt af læger og forskere, blandt andet her i Danmark. Konklusionen er entydig positiv, memoryskum giver bedre søvn og færre smerter om natten.

Hvad er memoryskum?

Memoryskum er et kunstigt materiale der primært består af polytheurene, et materiale, der findes i en lang række skum- og plastprodukter, for eksempel vaskesvampe, ørepropper og ja, altså også madrasser og hovedpuder.

Oprindeligt blev memoryskum udviklet af NASA til polstring af rumfartøjer, men hurtigt fandt man ud af at den nye type skum kunne bruges til private formål.

Memoryskum udvikles ved at blande polytheurene-skum med en række andre ingredienser, der giver skummet mere viskositet og densitet. Det er en temmelig teknisk process, som du kan læse mere om på Plast.dk1, hvis du skulle være interesseret i detaljerne. Der er dog ingen tvivl om at memoryskum er et syntetisk materiale, modsat latex der i hvert fald – kan – være et naturligt produkt. Der er dog intet der tyder på at memoryskum er farligt og producenter har arbejdet meget med at gøre memoryskum sundere og sikrere.

Fordele ved memoryskum

Støtte og komfort. Memoryskum er super komfortabelt og mange elsker simpelthen materialet. Der er en enorm forskel på at ligge på en almindelig springmadras og så en topmadras med memoryskum.

Ergonomisk korrekt. Din krop synker ned i skummet og slutter helt tæt i hulrummet mellem lænd og hofte, nakke og skuldre. Det gør at din rygrad er lige og derfor i en sund, ergonomisk korrekt position.

Lindrer smerte. Memoryskum er efterhånden blevet testet og undersøgt ret grundigt og konklusionen er klar. Har du ondt i ryggen, kan du lindre dine smerter med en madras i memoryskum. Læs mere om det i næste afsnit.

3 gode grunde til at købe en topmadras i memoryskum

1. Du har ondt i ryggen

Memoryskum er det materiale som eksperter og læger anbefaler til patienter med dårlig ryg. Det gælder for eksempel, hvis du har ondt i lænden, nakken eller skuldre. Der er efterhånden lavet en del forskning på området og resultatet er klart, patienter med rygsmerter får det bedre med en madras i memoryskum.

Det skyldes at memoryskum giver efter og støtter i hulrum ved ryggen. Du synker ned i madrassen, men ikke lige meget alle steder. Derved får du nærmest skræddersyet støtte i lænden og skuldre. Du kan læse meget mere om forskning og eksperternes råd i artiklen ”Bedste madras og seng til dårlig ryg”.

2. Du vil have overlegen komfort

Du skal ikke skamme dig over at købe memoryskum, bare fordi det føles rart – for det gør det! Memoryskum er super behageligt at ligge på, især for dig der kan lide at sove på ryggen. Følelsen af at synke ned i en blød sky er noget mange bare elsker. Madrassen omfavner dig blidt, mens du flyder afsted til drømmeland.

Memoryskum er mest egnet til dig der sover roligt og på ryggen. Hvis du sover uroligt om natten og ofte skifter position, kan latex være et bedre valg. Det tager nemlig noget tid inden skummet former sig og hvis du ofte skifter sovestilling, vil det ikke være optimalt.

3. Du har en elevationsseng

Elevationssenge er super populære og modsat hvad mange tror, kan man sagtens bruge en almindelig springmadras i dem. Når det gælder topmadras er memoryskum meget velegnet til elevationssenge, da det kan forme sig fuldstændig efter sengepositionen. Der kommer ikke nogen krøller i topmadrassen, hvor sengen bøjer.

Har du en dobbeltseng kan du få en såkaldt split-topmadras, hvor topmadrassen er i fuld størrelse, men har et slids i midten. Det gør at I hver især kan indstille jeres elevationssenge som I ønsker, men stadig sove på samme topmadras.


Del:

Jeg skriver om søvn og alt der kan hjælpe dig med at få en god nat søvn. Jeg har selv lidt af problemer med at sove i mange år og har derfor prøvet alt. På denne side deler jeg mine erfaringer og bedste tips med dig.

Ingen kommentarer endnu, vil du være den første?

Skriv en kommentar

Sove.nu