Min seng er for blød! Er det tid til en ny madras?

Hvis din seng føles for blød, ja måske endda lidt som en hængekøje, og den har nogle år på bagen, så er det nok tid til en ny madras!

Det første tegn på at din seng trænger til at blive skiftet ud, er når du begynder at synke ned i den, så din bagdel og ryg ikke er lige. Hvis din seng så samtidig knirker og knager, når du vender dig, så er der ikke så meget at diskutere.

Du skal have en ny madras!

I denne korte artikel får du et par tips til at finde en seng der passer til din krop og dit budget.

Derfor bliver din seng blød

Uanset om du sover på en springmadras med fjedre eller en skummadras, så har denne en maks levetid på nogle år. Efterhånden som årene går, bliver fjedre eller skumkernen slap i betrækket og kan ikke længere give støtte til dig.

Billigere madrasser med blød skum eller med ældre bonell-fjedre bliver hurtigere slidt. Særligt Bonell-fjedre mærker man hurtigt når der er noget galt, da alle fjedre her er bundet sammen. Ryger en, så påvirker det resten.

Når din seng er blevet for blød, skal den udskiftes. Den kan desværre ikke reddes med en hård topmadras eller lignende.

Kan man ikke bare bruge en hård topmadras til en blød seng?

Det er en rigtig god ide med en blød topmadras til en hård seng, men desværre virker det ikke den anden vej.

En topmadras kan ikke give støtte nok i sig selv, men skal altid have en madras under sig.

Hvis din madras kun er lidt for blød, kan en hård topmadras måske godt holde dig kørende lidt endnu. Her skal du gå efter en topmadras i tyk, fast latex.

Men en topmadras i latex er heller ikke gratis!

Sådan vælger du rigtig seng og madras til din krop

Der er mange tommelfingerregler og husråd, når det gælder valg af madras. De fleste dur ikke.

Alle sengeforhandlere vil fortælle dig du skal vælge madras efter din vægt. Det kan du nemlig regne med.

Typisk skal du vælge en medium fasthed hvis du vejer op til 85kg og en fast madras hvis du vejer derover. Vejer du over 100kg skal du gå efter en multipocket-madras med flere fjedre.

Den første uge med ny madras vil den føles stenhård og du vil vågne radbrækket. Ro i maven, det er helt normalt! Du har forhåbentligvis fået en lækker, blød topmadras med i købet. Om en uge vil du sove dejligt, bedre end du nogensinde har gjort før.

Kombination af en ny, fast madras, med en blød topmadras i latex eller memoryskum, det er bare garanti for god søvn.

Hvilken type seng skal du så købe?

Hvis det er noget tid siden du sidst har købt en seng, kan det sikkert virke meget forvirrende. Måske har du aldrig rigtig tænkt over det med senge.

Der er mange valgmuligheder:

  • Springmadras
  • Skummadras
  • Boxmadras
  • Kontinentalseng
  • Elevationsseng

Det vigtigste at beslutte er om du vil have en madras eller om der også skal følge en seng med.

Hvis du allerede har en sengeramme, som du er glad for, så kan du nøjes med at købe en ny madras. Den kan være i skum eller være en springmadras. De fleste foretrækker springmadrasser, men skummadrasser kan være fastere, for dig der ikke kan få sengen fast nok.

Boxmadrasser er det enkle valg og den type seng der sælges klart flest af. Her får du en madras og en sengeramme i en. Du skal bare sætte ben på, så er du klar. Gå efter en boxmadras med såkaldte pocketfjedre, det er bedre end de ældre bonellfjedre.

Kontinentalsenge og elevationssenge er to sengetyper der er blevet meget populære. De er senge for viderekommende, for dig der vil have det ypperste i komfort, funktion og udseende.

Kontinentalsenge er en seng i 3 lag, typisk med en sengegavl. Det er en seng der minder om den du sover i på et luksushotel. Perfekt til dig der vil nyde søndag formiddag i sengen. Det er en høj seng, nem at stå ind og ud af.

Elevationssengen kan justeres i ryg og ben, så du kan finde en position der bare lige passer. Mange bruger den til at sidde op og se TV, arbejde i sengen eller bare læse en bog. Den kan også være god hvis du har rygproblemer.

Sådan vælger du topmadras

Topmadras til kontinentalseng

Skum er det billigste materiale og giver komfort, men ikke så meget støtte. Tag ikke fejl! Det er helt sikkert bedre med en topmadras i skum end slet ingen topmadras.

Det er bare sådan at latex og memoryskum er bedre.

Latex er også en skumvariant, typisk bestående af noget naturlatex, der udvindes fra gummitræet, og så syntetisk latex, der minder om almindeligt skum, men er tættere. Latex er elastisk og fastere i det, men samtidig rigtig blødt og behageligt. Godt til dig der sover på siden eller vender dig ofte i søvne. Også godt til dig der foretrækker det køligt om natten.

Memoryskum kender de fleste. Det er en type skum der oprindeligt blev udviklet af NASA. Det former sig efter kroppen og giver derfor støtte lige hvor du har brug for det. Nakke, lænd og hofter. Memoryskum er bedst til dig der sover roligt på ryggen og ikke har det så varmt om natten.

Tags:

Jeg skriver om søvn og alt der kan hjælpe dig med at få en god nat søvn. Jeg har selv lidt af problemer med at sove i mange år og har derfor prøvet alt. På denne side deler jeg mine erfaringer og bedste tips med dig.

Ingen kommentarer endnu, vil du være den første?

Skriv en kommentar

Sove.nu