Category: Naturmedicin

Tryptofan mod søvnløshed

Tryptofan er en essentiel aminosyre, som kroppen bruger til at danne serotonin og melatonin. Det er interessant for dig der sover dårligt, for lige netop ...

LÆS MERE

Baldrian mod søvnløshed

Baldrian er en af de ældste og mest populære naturlægemidler mod søvnløshed. Planten blev brugt allerede i det antikke Grækenland og Rom, ikke bare ...

LÆS MERE

Søvnløshed er noget de fleste har prøvet. Du kan heldigvis gøre noget ved det uden at skulle til lægen efter sovepiller. I denne artikel får du forslag til ...

LÆS MERE
Sove.nu